学了中医才知道双融配资，厉害的人都是因为肾好！
如果你要成功，决心做出一番事业，或者你要赚到很多钱，真真正在的拿到结果，拿到成绩，那你必然要有过于常人的胆识、不知疲倦的精神和身体状态、意志坚定且富有激情
‼️这一切内核支撑就是肾精充足！
✅因为：
肾藏精，五脏六腑的精华都藏在肾里，肾精是一个人的能量库。肾脏强，精气足了，生命力就强，往往胆子很大、敢于突破、富有主见
肾藏志，人的意志力或志向都与肾脏密切相关。肾精充足，就会有极强的目标感，对于所追求的事业势在必得，让人心里产生源源不断的精神动力和亢奋
肾主骨生髓，通于脑。一个人肾精充足，能够产生足够的脑髓，大脑中脑髓充盈，就会足够聪明，记忆力、理解力和专注度就会高
展开剩余74%养肾要从身心饮食几方面着手：
一、减少消耗
少熬夜。尽量11点之前睡觉，经常熬夜耗气血损肾精，你会觉得疲惫乏力、夜尿频多、腰腿酸痛的，其实是肾被透支了
不久坐。“肾开窍于二阴”，长期久坐会压迫膀胱，造成膀胱气血运行不畅，膀胱功能失常，从而引发肾脏问题
少吃甜。要戒掉甜食奶茶双融配资，“肾主骨”，甜的吃太多，会骨痛而发落，其实就是把肾伤着了
二、食疗
汇仁能量小黑瓶，既方便又省事还容易坚持！精选22味中药：肉苁蓉、补骨脂、熟地黄、红参、淫羊藿等等，都是温肾助阳、补精养精的，可以改善怕风怕冷、腰腿酸痛、白天总是无精打采等问题。高效进补，温补肾阳，扶正固本，肾精充足了，给身体提供源源不断的动力和能量，每天精力满满的，不容易疲倦，更有激情和斗志
三、多喝养生茶饮
【十方益仁茶】又名“人参十宝茶”
食材配料：山药、桑葚、红枣、玛咖、枸杞、益智仁、覆盆子、人参、黄精、杜仲雄花
“这款由10味药食同源的食材组成的养生茶，主要成分：
人参：调理气血，改善肤色
黄精：滋阴润肺，改善腰膝酸软，增强免疫力
玛咖：增强体力，缓解疲劳
桑葚：滋补阴皿，补肝护肾，聪明大脑。黑色入肾经。
枸杞：滋补肝肾，益精明目，腰酸腿软的，眼睛干涩模糊的适合
大枣：补中气，养皿安神，睡眠差，体虚的适合。
山药：补脾养胃，
覆盆子：益肾固精！
搭配在一起，不仅口感好，还能调理身体，特别适合男士！”这个十方益仁茶味道甜甜的，每天喝上几杯，既能当水喝补充水分，又能养生。喝法：每次取一个茶包，用大约250ml开水冲泡5-8分钟即可；或者取1~2个茶包，将茶包放入养生壶中，加入1000ml水左右，按花茶键煮。
“每天喝一杯，感觉身体轻松了不少，精神更好了！最重要的是，喝起来很方便，适合忙碌的上班族～”
“适合以下人群：
✅ 经常熬夜、精神差的男士
✅ 想要调理体质、改善的朋友”
年轻人养肾不羞耻双融配资，养肾补精才能给身体注入满满的动力，神采奕奕，才更有机会成大事！
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